Per non farci sorprendere dallo stress e dall'intossicazione del periodo natalizio, iniziamo le pulizie!!!

Sabato 1 dicembre dalle 16.00 alle 18.30 
 presso lo Studio in via Ponchielli 5 a Milano (MM Lima)

TORSIONI


CORSI DI YOGA 2018


"A volte le cose buone devono finire perché le cose migliori abbiano inizio..."
(Marilin Monroe)

Iniziamo mercoledì 12 Settembre

Vi aspetto per una lezione di prova gratuita!

WE DI YOGA PRIMAVERA-ESTATE 


18-19-20 MAGGIO  

15-16-17 GIUGNO


Propongo anche quest'anno due we di pratica yoga, affinché chi fosse interessato abbia occasione di approfondire il lavoro fatto durante l'anno.

Trovo sempre l'esperienza di un seminario , seppur di pochi giorni, una buona occasione per staccarsi dagli impegni della vita quotidiana e  addentrarsi un po' più con calma e dedizione  allo yoga per percepirne gli effetti benefici.

In questo saremo aiutati dal luogo, immersi nella bella natura e dal condividere del tempo con altre persone che hanno il nostro stesso interesse. 

L'ambiente e la gestione del seminario avviene sempre in modo familiare e accogliente.


DOVE

Presso l'Agriturismo Brasino, meravigliosa oasi di pace immersa nel verde.

L'Agriturismo sorge nella bassa val di Magra, in Lunigiana, al confine tra Liguria e Toscana, a pochi chilometri dal mare e a ridosso delle Alpi Apuane, vicino a Fosdinovo e Sarzana.

Potete visitare la pagina Facebook  AGRITURISMO BRASINO e sfogliando troverete foto del posto e dei nostri soggiorni precedenti oppure : http://agriturismobrasino.it


PROGRAMMA

Venerdì: 

dalle ore 17.00 alle ore 19.00 pratica Yoga              

cena

Sabato: 

dalle 9.00 alle 12.00 pratica Yoga

colazione/pranzo 

dalle  17.00 alle 19.00 pratica Yoga

cena

Domenica:

dalle 7.00 alle 8.00 pratica Yoga

colazione leggera

10.30 alle 13.00 pratica Yoga

pranzo


Per qualsiasi chiarimento o informazione aggiuntiva contattatemi. 








Brasino Autunno 17


YOGA E OLIVE NEL WEEKEND  27.28.29 OTTOBRE

LEZIONI DI YOGA

venerdì ore 18.30 - 20.00

sabato  ore 8.00 - 9.30 e 18-19.30

domenica ore 7.30-9.00

Le lezioni saranno aperte a tutti, anche a coloro che vogliono iniziare o che praticano da poco.

La gestione della cucina sarà come sempre: ce ne occuperemo insieme!

Agriturismo Brasino che trovate anche su fb.